壓抑情緒後果 親和藝術。幸福一族

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首先送上【5月18日 FB Live精華 】 照顧家人身心靈需要 06 – 《壓抑情緒 後果嚴重》 讓大家重溫 究竟壓抑我地情緒會發生咩事呢?立即禁條片睇下 同時間大家都可以係Youtube 睇到我地條片啦 歡迎大家click 下面條link 去subscribe 同 Like
情緒壓抑的5大危害,每種都能毀了你的人生! - 每日頭條

心理學:長時間壓抑自己的情緒,你會一發不可收拾!

長時間壓抑情緒會有什麼後果?(1)產生自卑心理 壓抑情緒很多時候是對自己的否定, 因為覺得自己不配,或者不能表達情緒, 或者發現自己發洩情緒也無人關注。所以我們壓抑情緒, 認為他們不改出現,沒有價值。但每一次壓抑, 其實都是對自身的否定,
情緒壓抑的5大危害,每種都能毀了你的人生! - 每日頭條
有時候,我不得不壓抑自己的情緒
她告訴我,那個時候自己的火氣真的很大,但是在那個時間和那個地點吵起來的話會產生的後果 其實更加嚴重,最後她選擇將自己當下情緒壓抑下來
逼孩子「聽話」的後果,竟然這麼嚴重!現在看到還不晚 - 每日頭條

壓抑檢測練習:為什麼我們難以說出真心話?|女人迷 Womany

壓抑時,彼此的溝通是「片斷」的,許多重要資訊不見了。當我們願意適當表達被壓抑的想法,才有機會知道:原來對方不會因此受傷,原來對方並不覺得我的情緒是不對的。更重要的是,只有說出口,對方才有機會知道你真正的想法,進而開啟良好溝通的大門。
孩子很生氣後果很嚴重?比憤怒更可怕的是壓抑憤怒 - 每日頭條
有時候,我不得不壓抑自己的情緒
原標題:五分鍾心理學:有時候,我不得不壓抑自己的情緒 01 最近看到一張表情包,是一個 【網購平臺】查看香港電視的股價圖升跌,就好像在看香港疫情確診數字上落
正視孩子被壓抑的情緒,別等爆發了才後悔。 - 每日頭條

老是壓抑情緒?從憂鬱癥患者,到成為心理治療師 過來人這樣說

17/4/2019 · 老是壓抑情緒?從憂鬱癥患者,到成為心理治療師 過來人這樣說 在牙醫學院,我遇見我的第一任丈夫,我覺得一切都發展得很完美。我有一個很棒
情緒壓抑的5大危害,每種都能毀了你的人生! - 每日頭條

拒絕被情緒勒索!精神科醫生教你應對情緒勒索,向不合理的 …

9/1/2021 · 情緒勒索這個名詞雖然是近年熱搜關鍵字,不過這種情況卻由來已久,只要大家過去未曾發現。過去大家只關注自己有沒有出現情緒勒索他人的行為
心理學家:情緒壓抑的5大危害,你可能正深受其害! - 每日頭條

【文章】沒有「負面能量」是好事嗎?

當我們去逃避,忽略,壓抑, 情緒不會不見,反而可能造成更嚴重的後果 。 那如果我們不能選擇, 是否我們可以嘗試用不能的角度來看待它們, 曾經有病人跟我說: 「我好努力我忍著不哭,我怕我哭了就停不下來了
為什麼老實人會突然爆發,釀成不可挽回後果呢? - 每日頭條

別再壓抑情緒!5步驟解鎖,釋放負能量|天下雜誌

別再壓抑情緒!5 步驟解鎖,釋放負能量 防疫期間減少出門,在家吸收爆炸的資訊卻反而變得焦慮。但這些無意識產生的情緒,實際上卻強烈地影響我們的思考方式;甚至,好的情緒能讓你更健康,壞的情緒則可能致癌。無論疫情過後與否,學習釋放
12個代表智商高的跡象 - 每日頭條

情緒管理四步驟——面對,接受,處理,放下|天下雜誌

面對情緒 處理揮之不去的情緒,第一步就是要「面對它」。惱人的情緒就如同失眠,我們越不想要失眠,偏偏越無法趕走失眠。所謂「面對」指的是,不將情緒視為毒蛇猛獸,也不將情緒分為「好的」,「壞的」情緒,反而將情緒視為一個能幫助我們找到方向的信使。
心理學解析:為什麼罵人後讓我們心裡更舒服 - 每日頭條