洋蔥絲瓜 絲瓜洋蔥滾鯇魚片

絲瓜洋蔥滾鯇魚片

絲瓜去角皮,切淩形狀;洋蔥切除;鯇魚肉抹乾水,切薄片,用生油,生抽,生粉各少許拌腌片刻。在煲加清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸後,下掛,蔥至剛熱,下魚片,續下鹽,油便 …
絲瓜抄洋蔥

【食譜】洋蔥蘑菇焗烤絲瓜:www.ytower.com.tw

絲瓜 200公克 起司絲 50公克 【調 味 料】 洋蔥蘑菇醬 2大匙 1.絲瓜洗淨,去皮去籽,切成條狀後,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾。 2.將作法1和調味料混合拌勻,裝入容器中,加入起司絲,放入預熱烤箱中,以上火250 下火100 烤約5分鐘至表面呈金黃色澤即
雀后~歡迎!歡迎蒞臨朱家天地!: 絲瓜雲耳洋蔥炒肉片!
絲瓜燴金針菇 by Ching的美味廚房~
準備材料:絲瓜切片狀,金針菇洗淨後切成三等份,洋蔥切絲備用。 熱鍋,中火倒入1小匙橄欖油,放入絲瓜與洋蔥拌炒一下。 2分鐘後,在鍋中放入2大匙開水,然後蓋鍋蓋中火悶煮3分鐘。絲瓜很會出水,所以加的水量不用多,這樣湯汁喝起來非常甜美。
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【食譜】鮭魚絲瓜洋蔥沙拉:www.ytower.com.tw

鮭魚絲瓜洋蔥沙拉【】魚肉,開胃前菜,日式料理,葷食,:www.ytower.com.tw 鮭魚 1/2片 洋蔥 1/2顆 絲瓜 1/2條 大番茄 1顆 熟白芝麻 1小匙 【調 味 料】 龜甲萬料亭和露(鰹魚) 1大匙 橄欖油 1大匙 1.將絲瓜去皮,去囊後切小條,再放入沸水中燙熟,瀝乾備用。
西式甜品製法
虱目魚洋蔥絲瓜麵
臺灣主婦聯盟生活消費合作社,供應環保,安全,健康的生活必需品,實踐綠色生活,支持地球永續!
洋蔥金針菇燴絲瓜(三樣食材一鍋輕鬆煮) by 小喬君Joyc - 愛料理

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作者 Paige0215 (魚包魚包ˊˇˋ) 看板 Kaohsiung 標題 Fw: [贈送] 高雄 洋蔥 絲瓜 時間 Tue Jun 25 00:42:58 2013 ※ [本文轉錄自 give 看板 #1Ho6rAWq ] 作者: Paige0215 (魚包魚包ˊˇˋ) 看板: give 標題: [贈送] 高雄 洋蔥 絲瓜 時間: Tue Jun 25 00:01:12 2013 物 品:洋蔥*2 絲瓜*1 到期日(食品及美妝品請加上到期日):放到壞 領取地點
清炒絲瓜食譜,做法 | 廚房女漢子Ritas的Cook1Cook食譜分享

自家廚房 CasaCookery: 絲瓜炒牛肉

1. 絲瓜洗淨後刨削去硬的表皮(可保留少許皮,會較有口感),切件 2. 牛肉切片後用調味醃15分鐘 3. 用中火,爆香蒜蓉,加入洋蔥炒約2分鐘 4. 加入牛肉略封乾表面(炒約1分鐘),盛起備用 5. 不用洗鑊,加入絲瓜,炒約30秒後加入水轉大火煮2分鐘
洋蔥金針菇燴絲瓜(三樣食材一鍋輕鬆煮) by 小喬君Joyc - 愛料理

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作者 Paige0215 (魚包魚包ˊˇˋ) 看板 Kaohsiung 標題 Fw: [贈送] 高雄 洋蔥 絲瓜 時間 Tue Jun 25 00:42:58 2013 ※ [本文轉錄自 give 看板 #1Ho6rAWq ] 作者: Paige0215 (魚包魚包ˊˇˋ) 看板: give 標題: [贈送] 高雄 洋蔥 絲瓜 時間: Tue Jun 25 00:01:12 2013 物 品:洋蔥*2 絲瓜*1 到期日(食品及美妝品請加上到期日):放到壞 領取地點
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DIY食譜|清炒絲瓜~保留清甜不變黑
從小就超愛吃絲瓜,夏天的時候啾媽很常煮絲瓜麵線 從冰箱拿出來後直接吃,超涼超舒服~~而且完全不油還有天然的鮮甜味!!這味道只有自己家吃的到。 沒煮麵的時候就是清炒來吃而已,軟軟爛爛入口即化,湯汁美味到拌飯也能吃一大碗 這大概就是我對絲瓜的喜愛程度 最近在全聯看到絲瓜 …
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健康絲瓜番茄肉片湯
絲瓜是一種在炎熱的季節裏比較受歡迎的食材。一般人都認爲絲瓜帶有排毒和解熱氣的功能。這次我們跟大家分享一個清新和健康的湯水食譜。除了做法簡單,這個絲瓜番茄肉片湯真的很清涼。最適合現時炎熱的天氣呢!
獨》不輸美澳牛肉!罕見臺灣帶骨沙朗牛排東區TK牛排館開賣 - 生活 - 工商